挑战100个生活小技能，做一个斜杠青年

库尔茨说：谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。这种能力，就是一种生活力。在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应，也就是说一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。其实，很多人都有想改变自己的想法，但绝大多数人都只是停留在思想层面。或许你曾经也这样，想了好多遍的逆袭方式，较后还是败给了手机、败给了“懒”，却没有付诸行动。

今天开始，你的进步在我的计划里

参与100个生活小技能打卡活动

我们还准备了一波礼品

只想送给优秀的你

新华互联网科技为了提高新华学生的生活本领和学习技能，培养学生的实践能力，同时丰富学生的课余生活，提高学生的学习积极性，特此精选了100个生活小技能，参与者通过完成打卡不断提升自己、改变自己。

打卡方式

参与打卡人员在朋友圈、QQ空间等其他平台分享发布：“我在参加新华人生100个生活小技能挑战赛-01:全家福修图+作品”，并需要配个人学会技能的过程及成功图片（不少于3张）或者视频一个。

肯定会有小伙伴会问

有哪些打卡的内容啊？

其实我们已经为你精选好了

快拿手机扫一下吧

量变引起质变，一天学会一个生活小技能，每天进步一点点，慢慢的蜕变成更优秀的自己。成功从来都不是一蹴而就的，在这个过程中，放弃很容易，但只要你去做了，坚持也没有那么难。更多关于打卡奖励，请扫描二维码和老师沟通吧。