为了挖掘学生的潜能，增强自信心，凝练团队意识，超越自我，北京新华电脑学校组织学生进行了拓展训练。本次拓展训练，通过“急速60秒”、“挑战NO1”、“感恩的心”等游戏的模式，找出了以往生活中，学习中所看不到的盲点，身心备受洗礼！

拓展训练第一环节——整队

在做拓展游戏之前为了调动队员的激情，要求每队队员选出本队的队长、队秘，起队名、编排队歌以及口号。本次拓展训练共分四个小队，分别为“狼牙队”、“风暴队”、“无忧队”、“擎天队”。

教练在做训练前的整队

队伍名称

教练带领学生做游戏

出错队员在受罚

拓展训练项目一：急速60秒

有30张图片，分别代表不同的数字，要求队员从1到30按顺序找出来。这个环节是一个关于情绪管理的模拟，在这个环节中让每一个学员锻炼和提高了自己的情商，学会掌控整个团队氛围，当团队遇到困难时和压力时，如何调控自己的压力，如何鼓舞团队的气势，把团队带出困境获取胜利。

急速60秒游戏

拓展训练项目二：挑战NO1

挑战NO1项目包括跳绳、乒乓球接力传递、击鼓颠球等游戏。

队员们先各自经行半小时的练习，然后四队之间经行比赛，完成四项教练规定的游戏用时最少的队获胜。

挑战NO1

获胜的狼牙队

通过该项目让所有的参与队员认识到：一个人的力量是有限的，团队的力量才是无限的，优秀的协作造就精英团队，学会信任、勇于承担责任、善于学习、相互了解，这些都是协作的开始。

拓展训练项目三：感恩的心

下午6：30伴随着一曲悠扬的《感恩的心》，晚间的心智拓展训练开始了。感恩是良知的守护神，是一种对他人劳动成果的认可和回报；感恩是一种优良品德，它将生活在自己周围的人紧密联系在一起；感恩是一种真实的感受，能够增强人格魅力。

感恩的心

在现今浮躁的社会中，金钱成为很多人竞相追逐的目标。人们往往只重结果而忽视了过程，把成功与金钱划上了等号而把道德、良知、友情、亲情等这些美好的东西丢到了一边。可是再丰裕的物质生活也不可能填补人们精神上的空虚，这就使得现今的很多人都觉得缺乏幸福感。因此我们在这喧嚣的城市里找了一个安静的角落，抛开所有金钱、职位、利益等纷繁的因素，净化我们的心灵，从“心”开始涤荡……

“感恩的心，感谢有你……”不会感恩的人，其生命哪有精彩可言！

平时，学生们都在忙碌的学习，真正交流和沟通的机会不多。北京新华特为学生们准备了这次的拓展训练，为学生们提供了一个很好彼此沟通与交流的机会。大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任，同时也加深了队员之间的感情，增进了队员之间的沟通和交流，增强了队员之间的团队协作意识。为以后踏入工作岗位，打下了坚实的基础。相信每一个人都从本次拓展训练中得到了或多或少的启发。