本期话题：青少年网络成瘾

 

由国家新闻出版总署、中央文明办、教育部、团中央等八部委联合推出的网络游戏防沉迷系统日前全面上线，这一专门针对青少年过度沉迷于网络游戏的举措，标志着我国未成年人在网络游戏世界中无限“遨游”的时代结束了。

 

高文斌

 

博士，中国科学院心理所心理咨询与治疗中心主任，中国科学院心理健康重点实验室副研究员

 

网络成瘾是随着网络技术的普及而出现的一种新的心理障碍，近年来在我国日趋严重，成为影响我国人民健康尤其是青少年发展的重要社会问题之一，涉及到个人、家庭、学校、社会等多个层面的许多因素。心理学、教育学、医学、法学、社会学等领域的专家学者对青少年网络成瘾问题进行了大量研究，在研究和临床干预两方面都取得了可喜进展。

 

我国网络成瘾呈三大特点

 

截至2007年6月30日，我国互联网普及率达12.3%，网民总人数达1.62亿，半年来平均每分钟新增网民近100名；宽带网民数达1.22亿，手机网民数增长到2006年的2.6倍，已有4430万人，其中35岁以下的网民占了绝大多数。中国青少年网络协会（CYAND）2005年调查显示，全国青少年网瘾用户约占青少年网民的 13.2%，除此之外，非网瘾用户中还有约13%，即约900万青少年存在网瘾倾向。

 

我们在2002年和2004年先后两次对4329名和1668名北京市中学生进行抽样调查，分析发现我国网络成瘾问题有3个特点。首先，与国外主体人群不完全一致，国外网络使用问题主体人群集中在20~30岁之间，而我国网络使用问题主体人群年龄小于这一年龄，尤其是出现“网络成瘾”等严重问题的人群主要集中在15~20岁之间。二是使用内容集中性强，美国、日本及西欧等国过度使用网络的内容包括信息下载、网络通信、网上聊天、网络购物、网络赌博、网上色情信息等多个领域，而我国网络使用问题主要集中在网络游戏上，超过了其他各种问题的总和。第三，极端倾向明显，与我国青少年使用网络有关的恶性案例不断出现，包括长时间上网诱发猝死、盗窃、抢劫、诈骗、故意伤人甚至杀人。

 

在国家自然科学基金委、北京市市委、北京市团委等支持下开展的“网络成瘾心理依赖机制及综合心理干预研究”，已经完成了“中国青少年网络问题图谱”分类方法。该图谱采用两个最为常用的维度来描绘我国青少年网络问题的现状，即网络使用程度反映的是个体使用网络的客观时间多少，问题严重程度反映的是个体通常意义心理行为问题的程度，该图谱可以从社会功能、行为表现及主观感受三方面进行综合评估。

 

通过对图谱分析可以看出，大部分网络使用问题属于一般心理问题，严重问题中包括“网络成瘾”或“病理性网络使用”，在我国青少年中确实存在，但并非所有与网络有关的问题都是网络成瘾，当前青少年问题更不是都因网络而起的。从参与本项目的孩子身上看到，不仅有上网问题很严重的，也有上网问题不严重的，还有不上网问题也很严重的孩子，最近一两年网络成瘾的备受瞩目也在一定程度上掩盖了不少仍然有问题的孩子。网络成瘾或者网络问题至少在心理学上来讲不是一个独立的疾病实体，而是不同程度的、连续发展的网络问题。包括网络成瘾在内的不同类别青少年网络问题需要进行合理定位，这是深入理解并有效干预当前我国青少年网络问题的基础。

 

青少年发育需要多维评价

 

网络和青少年的发展是如何联系起来的呢？个体发展实际上是需要很多条件的，这些条件都可以归结为两个属性，即身体发育的条件和心理发育的条件，二者必须同步发育。在心理发育过程中，青少年阶段离不开几个关键条件，如亲人的关爱、同伴关系、成就感、控制感、处理问题的疏导渠道等，但任何一个条件也不能包含青少年健康成长的所有心理需要。因此，在孩子的发育过程中，应当建立多维渠道和多维评价体系。但在绝大部分人的身心发展过程中，各种各样的心理需要不一定会得到完全的满足，这时就会通过补偿的机制来继续发展。

 

所谓“补偿”是指，个人的生长发育中难免会遇到各种各样的挫折或受阻情况，前面提到的很多条件可能不具备，例如孩子与父母的关系不好或在学校学习成绩不好等，但是人可以把其他条件放大，来补偿某一方面的不足。这样，个体发展过程中会逐步建立心理内部的多维评价体系，才能应对可能出现的各种挫折与冲突。

 

网络成瘾青少年往往不具备良好的内部多维评价体系，而是倾向于单一评价标准，如单纯以学习成绩或具体某个老师的评价、家长对自己的态度等单一标准，来评价衡量自己的能力、价值，从而得出以偏概全的结论，乃至进一步采取极端的应对方式来解决问题。根据实证数据、临床案例等，我提出了网络成瘾的病理心理机制——“失补偿”假说，即上网行为是青少年心理发育过程中受阻时的补偿表现：如形成“建设性补偿”则完成补偿，恢复常态发展，即正常上网行为；如形成“病理性补偿”则造成失补偿，导致发展偏差或中断，即网络成瘾行为。

 

研究范围有待进一步扩大

 

前阶段研究重点着眼于青少年网络成瘾人群，主要涉及网络游戏成瘾问题，而且接受临床治疗的研究对象均为男性。随着网络成瘾问题的发展和不断蔓延，青少年以外的群体也越来越多地出现类似问题。为了全面掌握我国网络成瘾问题的实际状况，还需要扩大研究范围与样本量，为预防与解决网络成瘾问题提供更有价值的研究成果。网瘾已渐渐从一个纯粹的心理问题变成社会问题。科学家们还要继续深入研究网络成瘾的心理依赖机制及演化规律。

 

另外，我们通过使用脑电事件相关电位（ERP）、心率变异性（HRV）等生理心理学研究手段，发现了网络成瘾者“视觉信息早期加工易化”等重要现象，为临床治疗提供了有价值的启发。目前，我们正在进一步扩大被试范围，深入探讨网络信息与人脑、自主神经系统的交互作用，研究网络对青少年人格发育的影响机制，这也是对整个成瘾领域研究的有力推动。

 

在“失补偿”假说的指导下，我们结合临床研究结果，制定了“系统补偿综合心理治疗”方案，包括个体、家庭、团体治疗等多套方法，适合不同类型的网络问题的实际情况与操作中的具体要求。通过该方案的治疗研究我们分析发现，未明显改善者往往存在其他严重合并问题，如人格问题、严重早期创伤等，对这部分青少年需要通过加强个体治疗来改善。

 

网络世界日新月异，网络成瘾问题也在演化发展。研究人员需要继续深化研究，不断完善心理干预方案，帮助受到网络成瘾困扰的家长和青少年重新走上健康发展的轨道。而更重要的是，心理学工作者要和医学、教育学、法学、社会学等领域的科学工作者一起努力，引导广大的青少年在五彩缤纷的信息时代全面成长，让网络世界成为个人发展多维体系中的一维健康世界。（本报记者 李晨/采访整理）